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Fare sport allena il cervello?


  • Categoria: Conferenza
  • Tipologia: Conferenza
  • Etichetta: Parliamo di scienza
  • Tipo di visita: Visita guidata
  • Luogo: Teatro Donizetti
  • Durata: 90 minuti
  • Accessibilità: garantita
  • Live streaming: Si

Fare esercizio fisico non allena solo il nostro corpo, ma anche la nostra mente. Diverse ricerche dimostrano che l’attività aerobica è in grado di produrre effetti positivi immediati e a lungo temine su umore, memoria e attenzione. Ma qual è il meccanismo biologico dietro questo effetto contro intuitivo? E cosa consigliano le neuroscienze per migliorare insieme la nostra salute fisica e cognitiva?

Si ringrazia

AISM Associazione Italiana Sclerosi Multipla e la sua Fondazione

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Teatro Donizetti, Piazza Camillo Benso Conte di Cavour, 15, 24121 Bergamo